Старец Иосиф Ватопедский. "Наставления монахам и мирянам о молитве".
Итак, чадо, постарайся войти узкими вратами, потому что только они вводят в просторный рай. Отсекай каждый день и час свою волю и не ищи другой дороги кроме этой. По ней шли стопы преподобных отцов. Открывай старцу помыслы свои, и он уврачует их.
Не скрывай помысла своего, этого желает диавол, чтобы ты скрывал, когда объявишь – исчезает.