Cartas do Ancião de Valaam o Hegúmeno João (Alekseev).
1 de julho de 1954
É muito triste ouvir que os padres ensinam os seus filhos espirituais a imaginar a imagem do Salvador ou da Mãe de Deus ou algum outro santo na sua mente quando rezam.
Esta forma de rezar é errada, até prejudicial. Sei que aqueles que rezaram dessa forma danificaram a cabeça e foram a médicos para tratamento.
Dir-vos-ei brevemente como se deve rezar com base nos pais santos e sábios de Deus. A mente deve ser envolta nas palavras da oração e a atenção deve estar na parte superior do peito, pois a atenção é a alma da oração. O coração não deve ser pressionado com atenção, se houver atenção no peito, então o coração também se compadecerá. Quando há ternura e calor do coração, não é necessário pensar que se recebeu algo de grande. Vem naturalmente da concentração, mas não é uma ilusão espiritual (prelest). Ainda assim, da graça o Senhor dá algum conforto à pessoa que reza.
Faça o seu melhor para não condenar ninguém de forma alguma. O que não queres para ti, não fazes para os outros e não tens inimizade, senão a oração não será incutida no teu coração.